Tabla de contenido
¿Qué colchón es mejor?
Los 10 mejores colchones para dormir bien
¿Cuáles son los mejores colchones para dormir bien?
Cómo dormimos: posición y movimientos Quienes se mueven a menudo durante la noche pueden elegir un colchón de muelles ensacados, capaz de absorber cada movimiento y aislarlo, o un colchón con memoria que se adapta a la forma del cuerpo y, con cada movimiento, reduce la presión asegurando el máximo confort.
¿Qué es un buen colchón?
Hábitos y Peso. Para aquellos que duermen en posición supina (acostados boca arriba), la mejor opción es un colchón más rígido que brinde el apoyo adecuado a la columna. Aquellos que duermen de lado pueden optar por un colchón menos rígido, que permite que el hombro se hunda un poco para permitir una posición cómoda.
¿Qué colchón elegir con muelles o con memoria?
El colchón con memoria es más adecuado para aquellos que no quieren prescindir de la comodidad, mientras que el colchón de muelles es para aquellos que siguen atados a la forma tradicional de concebir el descanso.
¿Cuál es la mejor marca de colchones?
¿Cuál es la mejor marca de colchones?
¿Cuáles son los mejores colchones para dormir?
Cómo dormimos: posición y movimientos Quienes se mueven a menudo durante la noche pueden elegir un colchón de muelles ensacados, capaz de absorber cada movimiento y aislarlo, o un colchón con memoria que se adapta a la forma del cuerpo y, con cada movimiento, reduce la presión asegurando el máximo confort.